Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

Boosta din psykiska hälsa!

oktober 11 kl. 13:00 - 18:00

Psykisk ohälsa bland unga blir allt vanligare, därför är det viktigt att veta hur man ska hantera livet då det blir tufft.

Ungdomsakademin och Psykosociala ungdomsföreningen Acceptans r.f. ordnar i samarbete en inspirationsdag med fokus på hur vi kan främja den psykiska hälsan. Hälsopedagog och författare Cajsa Tengblad från Sverige kommer att föreläsa om längtan efter ”likes” och vilka förväntningar sociala medier skapar. Senare kommer hon att gå in på livsstrategier och hur du kan tackla motgångar. Dagen avslutas med avslappningsyoga för de intresserade. Mera info och programschema hittas här längre ner i beskrivningen.

Seminariet är kostnadsfritt och riktar sig till målgruppen unga vuxna.

Anmäl dig till evenemanget senast 6.10 på länken här nedan: https://goo.gl/forms/ctLZnU1XqHe7sERC3

Plats: Georgsgatan 18, Festsalen i G18-huset

Programschema:

13:00-14:30
Cajsa Tengblad: Gilla mig! Om självbild, relationer och längtan efter ”likes”

14:30-15:00
Kaffepaus
Saltpaj/Sallad/Fruktig smoothie/Kaffe/te

15:00-16:30
Cajsa Tengblad: Strategier för livet – hur kan vi må bra och hantera livet när det är tufft?

16:45-17:30
Avslappningsyoga för de intresserade (ingen erfarenhet behövs!)

Detaljer

Datum:
oktober 11
Tid:
13:00 - 18:00
Evenemang Kategori:
Webbplats:
https://www.facebook.com/events/152530155294819