bmmaVäntans café är ett tvåspråkigt café som riktar sig till dig som väntar barn eller redan har din bebis i famnen. Caféet är öppet på onsdagar kl. 14-16 på LillaLuckan, Simonsgatan 9 Helsingfors, från och med 25.2.2015.

Caféet leds av doulakoordinator, fysioterapeut Petra Turja från Folkhälsan och Jaana Wikgren, barnmorska, och psykoterapeut från Förbundet för mödra- och skyddshem. I caféet deltar också frivilliga doulor från båda organisationerna. Varje vecka har vi ett tema som berör graviditet, förlossning eller spädbarnstiden, t.ex. att förbereda sig för förlossningen, naturliga smärtlindringsmetoder, att komma igång med amningen, amningens utmaningar, att bära babyn, bäckenbottenmuskler och graviditet, babyns sömn, pappornas eftermiddag, babymassage, babyn och språk.

Vi bjuder föräldrarna på kaffe, te och något smått att äta. Varmt välkommen med!

Odotusten kahvila on kaksikielinen kahvila, joka on suunnattu odottaville ja jo vauvansa saaneille perheille. Kahvila on avoinna keskiviikkoisin klo 14-16 LillaLuckanin tiloissa, Simonkatu 9 Helsinki, alkaen 25.2.2015

Kahvilaa vetää doulakoordinaattori, fysioterapeutti Petra Turja Folkhälsanilta ja kätilö ja varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapeutti Jaana Wikgren Ensi- ja turvakotien liitosta Imetys ilman stressiä – hankkeesta. Lisäksi kahvilaan osallistuu suomen- ja/tai ruotsinkielisiä Ensi- ja turvakotien liiton ja Folkhälsanin vapaaehtoisdoulia. Jokaisella kerralla kahvilassa on myös jokin raskauteen, synnytykseen tai pikkulapsiaikaan liittyvä teema, kuten tuki synnytyksessä, lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät, imetyksen alku, lantionpohja ja raskaus, vauvan uni, isien iltapäivä, kahdesta kolmeksi, kannustava vuorovaikutus, ero vauvaperheessä ja vauvaruokailu.

Tarjolla on kahvia, teetä ja pientä purtavaa vanhemmille. Lämpimästi tervetuloa!

logon